Was ist eine Notration?
Eine Notration ist ein speziell zusammengestelltes Paket aus haltbaren Lebensmitteln, auf die man sofort zurückgreifen kann, wenn die normale Lebensmittelversorgung nicht gewährleistet ist. Es besteht aus Produkten, die in Notsituationen ausreichend Energie und Nährstoffe liefern, dabei aber kaum oder gar nicht zubereitet werden müssen. Eine solche Notration kann beispielsweise bei Stromausfällen, Überschwemmungen und extremen Wetterbedingungen zum Einsatz kommen oder andere Situationen entschärfen, in denen die Geschäfte vorübergehend nicht zugänglich sind. Zusätzliche Sicherheit bietet sie auch als Teil eines Notvorrats, der zu Hause oder an einem abgelegenen Ort gelagert wird.
Der Unterschied zum gewöhnlichen Vorrat liegt dabei vor allem in der Haltbarkeit und der Zusammensetzung. Während Standardprodukte für den täglichen Gebrauch bestimmt sind und relativ schnell verbraucht werden müssen, sind Notrationen auf eine lange Haltbarkeit und sofortige Verzehrfertigkeit ausgelegt. So können Sie sich voll und ganz auf Ihre Notration verlassen, wenn Sie für eine gewisse Zeit auf sich selbst gestellt sind. Beim Kauf einer Notration können Sie zwischen verschiedenen Zusammensetzungen wählen, die jeweils zu der von Ihnen gewünschten Dauer und Situation passen.
Wie viel Notration benötigst du?
Die Menge an Notrationen, die du benötigst, hängt von der Anzahl der Personen, der Anzahl der Tage, für die du vorbereitet sein möchtest, und dem durchschnittlichen Kalorienbedarf pro Person ab. Eine praktische Formel lautet: Anzahl der Personen x Anzahl der Tage x Kalorienbedarf pro Tag (durchschnittlich 2.000 kcal). Damit berechnest du ganz einfach, wie viel Energie du insgesamt benötigst, und kannst gezielter eine passende Notration kaufen.
- Beispiel 1: alleinstehend, 3 Tage. 1 Person x 3 Tage x 2.000 kcal = 6.000 kcal. Das entspricht ungefähr 3 Packungen energiereicher Riegel, wie Seven Oceans oder MRE-9.
- Beispiel 2: vierköpfige Familie, 7 Tage. 4 Personen x 7 Tage x 2.000 kcal = 56.000 kcal. Dafür benötigst du zum Beispiel etwa 24 MRE-9-Rationen à 2.430 kcal oder eine Kombination aus Energieriegeln und gefriergetrockneten Mahlzeiten.
- Beispiel 3: Zweipersonenhaushalt, 30 Tage. 2 Personen x 30 Tage x 2.000 kcal = 120.000 kcal. Das entspricht etwa 50 MRE-9-Rationen à 2.430 kcal oder einer Kombination aus kompletten Mahlzeiten und kompakten Notrationen.
- Neben Lebensmitteln ist ausreichend Trinkwasser unverzichtbar; rechne mit durchschnittlich 3 Litern pro Person und Tag.
Welche Notration passt zu dir?
Welche Notration am besten zu dir passt, hängt von der Situation ab, auf die du dich vorbereitest, vom verfügbaren Lagerplatz und von deinen persönlichen Vorlieben. Möchtest du eine Notration kaufen? Dann kannst du aus drei Haupttypen wählen, die jeweils eigene Vorteile bieten:
- Kompakte Riegel sind eine praktische Wahl, wenn du viele Kalorien auf kleinem Raum lagern möchtest. Sie sind lange haltbar, sofort verzehrfertig und einfach mitzunehmen. Dadurch eignen sie sich ideal für die ersten 72 Stunden einer Notsituation, für eine Evakuierung oder als kompakter Grundvorrat.
- Gefriergetrocknete Mahlzeiten bieten mehr Abwechslung und kommen regulären Mahlzeiten am nächsten. Du bereitest sie meist mit Wasser zu und hast anschließend schnell eine vollwertige Mahlzeit. Diese Art von Notration eignet sich, wenn dir Komfort, Geschmack und Abwechslung wichtig sind, zum Beispiel wenn du einen Vorrat für mehrere Tage oder Wochen anlegen möchtest.
- Komplettpakete für einen bestimmten Zeitraum sind für eine feste Dauer zusammengestellt, zum Beispiel für 72 Stunden, 7 Tage oder 30 Tage. Damit kannst du auf einmal eine komplette Notration bestellen, ohne selbst verschiedene Produkte kombinieren zu müssen. Das ist eine praktische Lösung für alle, die schnell einen passenden Vorrat zusammenstellen möchten.
Unsere Marken kurz vorgestellt
Bei der Auswahl einer Notration spielen Marke und Zusammensetzung eine wichtige Rolle. Nachfolgend findest du einen kurzen Überblick über die Marken in unserem Sortiment, damit du dir schnell einen ersten Eindruck von den Unterschieden verschaffen kannst.
- MRE-9: bietet kompakte Notrationen mit energiereichen Riegeln. Sie enthalten Vitamine und Mineralstoffe und sind bis zu 20 Jahre haltbar.
- Seven Oceans: ist bekannt für lange haltbare Notrationen. Die Produkte sind wasserdicht verpackt und für unterschiedliche Notsituationen geeignet.
- BP-ER: konzentriert sich auf praktische Notverpflegung mit einem guten Gleichgewicht zwischen Nährwert und Haltbarkeit. Die zuverlässige Zusammensetzung ist eine besondere Stärke.
- Pains Wessex: liefert Notfallausrüstung für maritime Anwendungen und Sicherheitszwecke. Entwickelt für anspruchsvolle Bedingungen und verschiedene Notsituationen.
- NRG-5: ist eine kompakte Notration mit kalorienreichen Riegeln. Ideal für Notfallpakete, Evakuierungen und Situationen, in denen Schnelligkeit und Einfachheit wichtig sind.
- Fuel Your Preparation: bietet moderne Notrationen mit abwechslungsreichen Mahlzeiten. Geeignet für Menschen, denen Komfort und Geschmack wichtig sind.
- ReadyWise: liefert gefriergetrocknete Mahlzeiten mit langer Haltbarkeit. Die Marke zeichnet sich durch große Vielfalt und einfache Anwendung aus.
- Summit to Eat: bietet hochwertige gefriergetrocknete Mahlzeiten für Outdoor- und Notsituationen. Bekannt für guten Geschmack und einfache Zubereitung.
- Katadyn: bietet verschiedene gefriergetrocknete Mahlzeiten. Geeignet für alle, die vollwertige Mahlzeiten mit großer Geschmacksvielfalt suchen.
Worauf solltest du beim Kauf einer Notration achten?
Wenn du eine Notration kaufen möchtest, spielen einige praktische Faktoren eine Rolle. Wenn du die folgenden Punkte in deine Entscheidung einbeziehst, wählst du einfacher eine Notration, die zu deiner Situation und deinen Bedürfnissen passt.
Haltbarkeit
Achte auf die Haltbarkeit der Notration. Viele Produkte sind 10 bis 25 Jahre haltbar. Das ist wichtig, wenn du einen Vorrat anlegen möchtest, den du nicht regelmäßig ersetzen musst.
Zubereitung
Einige Notrationen sind sofort verzehrfertig, während andere Wasser oder Wärme benötigen. Wähle, was zu den Bedingungen passt, unter denen du sie verwenden möchtest, zum Beispiel zu Hause oder unterwegs.
Geschmack
Abwechslung und Genießbarkeit entscheiden oft darüber, ob du eine Notration auch über längere Zeit angenehm nutzen kannst.
Ernährungsvarianten
Nicht jede Notration passt zu jeder Ernährungsweise. Achte auf Optionen wie vegetarisch, laktosefrei oder glutenfrei, wenn das für dich wichtig ist.
Preis pro Tag
Achte nicht nur auf den Gesamtpreis, sondern auch auf die Kosten pro Tag oder pro Kalorie. So kannst du verschiedene Notrationen besser miteinander vergleichen und eine gut überlegte Wahl treffen.
Unsere beliebtesten Notrationen
Die folgenden Bestseller werden häufig für die Notfallvorsorge gewählt und bieten eine gute erste Auswahl, wenn du eine Notration bestellen möchtest.
- MRE-9: eine sehr kompakte Energieversorgung mit hoher Kaloriendichte. MRE-9 ist ideal für Notfallpakete und Situationen, in denen eine lange Haltbarkeit wichtig ist. Das Produkt ist ohne Vorbereitung sofort verzehrfertig.
- Seven Oceans: lange Haltbarkeit und zuverlässige Qualität für den maritimen Einsatz. Seven Oceans wird häufig für die langfristige Lagerung und maritime Notfallpakete verwendet. Es ist für eine stabile Versorgung in länger andauernden Notsituationen entwickelt.
- ReadyWise: große Auswahl und einfache Zubereitung mit Wasser. ReadyWise bietet komplette Mahlzeiten, die sich für Vorräte von mehreren Tagen bis Wochen eignen.
- Fuel Your Preparation bietet ein gutes Gleichgewicht zwischen Geschmack, Komfort und Haltbarkeit. Diese Marke konzentriert sich auf zugängliche Notverpflegung mit einer praktischen Zusammensetzung. Geeignet für alle, die einen kompletten und abwechslungsreichen Grundvorrat möchten.
- Summit to Eat liefert hochwertige gefriergetrocknete Mahlzeiten mit gutem Geschmack und einfacher Zubereitung. Diese Marke eignet sich für alle, die eine leichte Notration mit vollständigen Mahlzeiten suchen.
Häufig gestellte Fragen
Was ist der Unterschied zwischen einer Notration und einem Notfallpaket?
Eine Notration besteht ausschließlich aus lange haltbaren Lebensmitteln. Ein Notfallpaket enthält daneben oft auch andere wichtige Dinge, wie einen Wasserfilter, eine Taschenlampe, ein Radio, Batterien und Erste-Hilfe-Material. Eine Notration ist also häufig Bestandteil eines kompletten Notfallpakets.
Wie viele Kalorien pro Tag benötige ich in einer Notsituation?
Für Erwachsene kannst du in den meisten Situationen mit etwa 2.000 kcal pro Tag rechnen. Der genaue Bedarf hängt von Alter, Körperbau und Aktivität ab. In stressigen Situationen kann der Energiebedarf höher liegen. Dieser Richtwert hilft dir dabei zu bestimmen, wie viel Notration du benötigst.
Wie lange ist eine Notration tatsächlich haltbar?
Die Haltbarkeit variiert je nach Produkt. Notrationen sind meist zwischen 5 und 25 Jahre haltbar. Lagere die Produkte gemäß den Hinweisen auf der Verpackung und kontrolliere regelmäßig das Mindesthaltbarkeitsdatum.
Muss ich eine Notration kühl lagern?
Eine Notration lagerst du am besten an einem kühlen, trockenen und dunklen Ort. Eine konstante Temperatur hilft, Qualität und Haltbarkeit zu erhalten. Eine Kühlung ist meistens nicht erforderlich, solange du extreme Hitze und Feuchtigkeit vermeidest.
Benötige ich Wasser, um eine Notration zuzubereiten?
Das hängt vom Produkttyp ab. Kompakte Energieriegel kannst du direkt essen. Viele Notrationen kannst du mit warmem oder kaltem Wasser zu einem nahrhaften Brei anrühren. Gefriergetrocknete Mahlzeiten bereitest du in der Regel mit Wasser zu. Sorge deshalb neben deinem Lebensmittelvorrat auch für ausreichend Trinkwasser.
Kann eine Notration vegetarisch oder glutenfrei sein?
Ja, viele Marken bieten vegetarische und teilweise auch glutenfreie Optionen an. Das Sortiment unterscheidet sich je nach Marke und Produkt. Prüfe immer die Produktspezifikationen und Allergeninformationen, um festzustellen, ob eine Notration zu deinen Ernährungswünschen passt.
Was benötige ich neben Lebensmitteln noch?
Neben Lebensmitteln ist ausreichend Trinkwasser unverzichtbar. Außerdem entscheiden sich viele Menschen für einen Wasserfilter, ein Erste-Hilfe-Set, eine Taschenlampe, Batterien, ein Notradio und warme Decken. Welche Produkte du benötigst, hängt von deiner Situation und der Dauer deiner Vorbereitung ab.
Warum eine Notration bei Allprepare?
Bei Allprepare findest du ein großes Sortiment an Notrationen zuverlässiger Marken, sorgfältig ausgewählt nach Haltbarkeit, Nährwert und Benutzerfreundlichkeit. Seit mehr als 10 Jahren helfen wir Kunden dabei, einen passenden Notvorrat für zu Hause, unterwegs und professionelle Anwendungen zusammenzustellen. Dank unseres großen Lagerbestands in den Niederlanden können wir viele Produkte schnell zu dir nach Hause liefern.
Hast du Fragen dazu, welche Notration am besten zu deiner Situation passt? Dann kannst du dich auf persönliche und fachkundige Beratung verlassen. Entdecke direkt unser Sortiment und bestelle ganz einfach die Notration, die zu dir passt, oder nimm Kontakt mit uns auf, um eine persönliche Beratung zu erhalten.